¿QUÉ ES POWERJUMP?

POWERJUMP es un programa intervalado que utiliza el mini-trampolín como equipamiento para realizar el trabajo cardiovascular, combinando alto gasto calórico y mucha diversión.

ENTRENA

DIVERTIDO

TONIFICA

MÚSCULOS

UN SALTO DE

CALIDAD DE VIDA

¿COMO EMPEZAR CON POWERJUMP?

Presta atención a las opciones y niveles de intensidad que ofrece el instructor para que puedas ajustar el entrenamiento a tu nivel de Fitness.

BENEFICIOS

• Clase con alto gasto calórico
• Trabaja la fuerza del tren inferior y estabilizadores
• Entrenamiento divertido

MATERIALES

Mini-trampolín o trampolín

CALORIAS

Aprox. 650

DURACIÓN

55, 45 ó 30 minutos

HORARIOS

LUNES Y VIERNES 10:30 HORAS

MARTES 19:00 HORAS

VALOR MENSUAL

25.000 3 VECES A LA SEMANA